Tag: teh dan metabolisme

oleh tubuh. Menurut penelitian yang dipublikasikan di Healthline, teh hijau, misalnya, mengandung catechin yang dapat meningkatkan metabolisme dan membantu dalam proses pencernaan. Selain itu, teh juga dapat membantu mengurangi rasa kembung dan ketidaknyamanan setelah makan. Beberapa jenis teh, ... Beberapa jenis teh lebih efektif dalam membantu proses pencernaan dibandingkan yang lain. Berikut adalah beberapa jenis teh yang direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan: Teh Hijau: Teh hijau kaya akan catechin, yang dapat meningkatkan metabolisme dan membantu dalam proses