Tag: respons emosional

respons emosional seperti ketakutan atau kemarahan. Sementara itu, korteks prefrontal berperan dalam mengontrol impuls dan membantu kita berpikir secara rasional sebelum bereaksi secara emosional (Harvard Medical School). Hipotalamus juga berperan dalam mengatur respons hormonal terhadap emosi. ... Pengendalian stres bukan hanya sekadar kemampuan untuk menahan tekanan, tetapi juga keterampilan untuk mengelola respons emosional dengan cara yang sehat dan produktif. Dengan langkah-langkah yang tepat, setiap orang dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan emosional mereka.