Manfaat Jahe untuk Hipertensi dan Cara Alaminya
adalah dengan membuat teh jahe. Teh jahe dapat dibuat dengan cara merebus potongan jahe segar selama beberapa menit, kemudian diminum selagi hangat. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga efektif dalam membantu mengurangi tekanan darah. Selain teh, jahe juga bisa dikonsumsi dalam bentuk ... lemon kaya akan vitamin C, yang keduanya dapat mendukung kesehatan jantung dan pembuluh darah. Cara membuat ramuan ini cukup sederhana. Ambil sepotong jahe segar, kupas dan parut hingga halus, lalu campurkan dengan satu sendok makan madu dan air perasan setengah buah lemon. Seduh campuran ini
Read More